1つのプレー

 　緊急事態宣言、野球が出来ない時間が過ぎていきます。
グランドがなく仲間と集まれないとなかなか練習は出来ないけど、個人練習は色々と出来るね。もし時間があったらイメージトレーニングもやってみよう。
色々な状況を想定する中で、配球をイメージしながらのピッチング、塁上にランナーを置いてからの守備のイメージ、ライナー・ゴロ・フライを打った時のイメージをやってみよう。頭で考える事で、今まで見えなかった自分自身の動きが見えてくる事もあります・・・。
頭を使うのもスポーツだよぉ。

ホームページ担当