悪い時の反省なら誰でも出来る

考える事は大切・・・

自分は野球のプレーヤーではありませんが、バレーボールを約２２年続けていました。
自分には良きライバルがいました。チームメイトであり、ライバルであり、良きアドバイスをくれる仲間でした。
今でも忘れないアドバイスを一つ
・物凄いスパイクサーブを決めた時に言われた事です。「今のサーブ良かったけど反省点はある？」と聞かれました。当然、「全てがよかったよ！」と伝えると、「どこがどのように全てが良かったか教えてよ！」と言われました。当然、「全てが良かったから考えた事はない！」と言うと、「だからだよ！」と言われ、下記のアドバイスをもらいました。

・いい時にこそ反省が必要なんだよ、悪い時に反省をしても、自分の良い時の状態を全て把握出来てなければ、悪い時に反省をしても何もならない。いい時のプレー一つ一つ、トスのタイミング・ボールが手から離れる感触、トスの高さと前途上の距離・助走・ジャンプのタイミング・空中での姿勢とスイング・打つタイミング・打ち抜く箇所、全てを細かく考える事により、自分の理想に近づくと思う。
いい時だけではなく・普通に打てた時も反省する事により、無理をするプレーが無くなる思うよ。
自分はこのアドバイスをもらってからは、普通に出来たプレーでも考えるようになりました。そして、失敗した時の反省でもいい時のイメージがハッキリしてるので、反省しなくても自分がどうすればいいかが自然と分かるようになりました。

スポーツは違えども考え方は一緒、とにかく考えよう！